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たんぽぽカウンセリング・フリー掲示板

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時間がある時にはカウンセラーからも返信いたします。ご利用者様どうしでやりとり・返信等していただいてかまいませんので、交流の場としてご活用ください。

以下のような方は、ぜひこちらでお気持ちを吐き出してくださいね。

  • SNSは苦手な方
  • 共感だけしてほしい方
  • 孤独な気持ちで一人苦しい方
  • 気持ちを吐き出す場所がない方
  • 先輩ママからのアドバイスが欲しい方

フリー掲示板のルール

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  • 誹謗中傷コメントはしない
  • 個人を特定できる内容は控える

上記のルールに従えない場合や、他のご利用者様が不快に感じる内容だと判断した場合は、コメントを削除することがあります。

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POSTED COMMENT

  1. aika より:

    投稿はこちらからどうぞ。
    例:第一子が難病の重度障害児でした。未来が不安でたまりません。毎日毎日泣き続ける息子に気が狂いそうです。よい母でいなければと思う反面、笑わず目も合わない息子と遊ぶことが苦痛でたまらず、息子がまったく可愛いと思えません。近くに気持ちを打ち明けられる友達もおらず、孤独感に押しつぶされています・・・「希少難病」のため、身近では仲間を探せそうにありません。頑張って子育て支援センターなどにも出かけるのですが、健常児ママと話せば話すほど、「本当の意味では理解してくれないのだ」と、孤独感が強まります・・。主人も息子が可愛いと思えないようで、息子が泣くとイライラして怒鳴り散らし、ひどい時には息子を殴ることも・・・主人のひどい態度に、離婚も考えています。(当時の私の気持ちです)

    • 庄司 あいか より:

      (返信例)
      aikaさんへ
      お一人目のお子さんの難病宣告、本当にショックでしたね。ノンストップの育児ですから、ご自分のお気持ちをケアする暇もなく、全てを一人抱え込んで頑張ってこられたのでしょう。また、1番の理解者でいるはずのご主人の理解がないことで、さらに気持ちが追い込まれてしまっているのですね・・・。あなたがお子さんを可愛いと思えないように、ご主人もお子さんの障害を受け入れられず、葛藤しておられるのでしょうね。気持ちを軽くする方法として、ひとつ覚えておいてほしいのが、ご主人もあなたも、初めから良い親にはなれないということです。お子さんがこの世に生まれて数ヶ月なら、親も親となってまだ数ヶ月。親と子の関係性は時間をかけて作られていくもので、初めはできないことがあって当然なのです。お子さんが笑わない、目も合わないという状態なら、うまく関係性が作れなくて当然です。「ダメな親だ」と、ご自分やご主人を責めすぎることはやめ、「しかたないよね・・」と受け入れる気持ちを持ってみてはいかがでしょうか。孤独感に関しても、お子さんが小さいうちはとくに感じやすいものと思います。周りのママたちに理解が得られない状況、本当につらいですね・・・そして、本当によく頑張っていると思います。aikaさんは頑張りすぎる傾向があるように思いますので、まずは「よく頑張っている」ご自分のことを、自分自身で認めてあげてください。「頑張りすぎない」ことを頑張ると、少しお気持ちが楽になると思いますよ。孤独感の解消には、同じような境遇の「仲間」を探すことがおすすめです。お子さんが少し大きくなると、デイサービスや養護学校などで自然と仲間に出会う機会も増えますが、それまでは「家族会」やインターネット上などで仲間を探してみてはいかがでしょうか?こちらの掲示板をお読みいただくだけでも「一人じゃない」と思えるのではないでしょうか。aikaさんはお一人で頑張りすぎておられるようなので、少し心配です。気持ちの変化の他、身体症状に不調が現れるようなら、精神的にかなり追い詰められている状態だと推測されますので、何かしらの対処が必要です。現在、不眠や倦怠感などの不調はないでしょうか?誰かに話を聴いてもらうだけでも少し気持ちが楽になりますので、カウンセリングを利用するなどし、客観的にご自身の気持ちを整理されることをおすすめします。精神的な疾患は自分では気づきにくいものですので、早めにSOSを出すことも大切ですよ。なかなか休むことも難しい状況かと思いますが、くれぐれもご無理なさいませんように・・つらいお気持ちに心から共感いたします。

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